Massage Suédois

Formation créée le 21/11/2021. Dernière mise à jour le 02/08/2025.
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
9,9/10 (73 avis)

Prochaine date

20/11/2025

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

24 heures (3 jours)

Accessibilité

Oui

À partir de

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Massage Suédois


Cette technique mise au point par le Dr suédois Per Henrik Ling pour optimiser les performances physiques des athlètes. Aussi appelé massage Sportif, il s'attaque aux tensions physiques pour libérer les blocages et optimiser la récupération. Ses techniques profondes sont très recherchées pour soulager le corps et apporter un bien être durable.

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Objectifs de la formation

  • Comprendre les effets et les limites de la pratique
  • Savoir identifier les manoeuvres caractéristiques de cette approche
  • Posture : Pression (Engagement, Appuis et Poids du Corps)

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Personnes ayant acquis les postures de base (Structure) du massage sur Table
  • Professionnels du massage dans le cadre du développement des compétences
Prérequis
  • Avoir validé la formation Initiale sur Table ou équivalent

Contenu de la formation

Théorie
  • Origines de la technique
  • Les notions de courbatures et de douleur musculaire
  • Indications et contre indications
  • Organisation et prise en charge
  • Les manœuvres spécifiques
Arrière du corps
  • Prise de contact
  • Travail du Dos
  • Travail de l'arrière de la jambe et du Pied
Avant du Corps
  • Travail du devant de la jambe
  • Étirements de la Jambe et du bas du Dos
  • Travail du Ventre et du Diaphragme
  • Travail du Bras
  • Étirements du haut du Dos et de l’Épaule
  • Travail des Trapèzes, de la Nuque et de la Tête
Conclusion
  • Révision du protocole
  • Pratique guidée et évaluée
  • Questions Réponses

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Formulaire d'évaluation des attentes
  • Feuilles de présence.
  • Mises en situation
  • Formulaires d'évaluation de la formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
  • Remise d'un support de Formation
  • Exposés théoriques
  • Démonstrations commentées des techniques
  • Pratique Guidée et Corrigée
  • Mise à disposition en ligne de vidéo pédagogique à la suite de la formation
  • Mise à disposition du matériel de pratique au cours de la formation
  • 15h de Pratique Personnelle justifiée suite à la formation

Qualité et satisfaction

minimum 4 stagiaires. 70% de Satisfaction à chaud
Taux de satisfaction des apprenants
9,9/10 (73 avis)

Vidéo de présentation

Modalités de certification

Résultats attendus à l'issue de la formation
  • Savoir reproduire le protocole complet avec un script
Modalité d'obtention
  • Pratique justifiée sur 15 personnes

Lieu

L'Ecole du Massage 25 rue Saint Gatien 37100 TOURS

Capacité d'accueil

Entre 6 et 12 apprenants

Délai d'accès

2 semaines

Accessibilité

Les locaux sont accessibles aux personnes à mobilités réduites. Des mesures peuvent être mises en place pour faciliter l'accès aux personnes en situation de handicap.

Prochaines dates

2 places restantes Massage Suédois
du 20/11/2025 au 22/11/2025 Tours
2 places restantes Massage Suédois
du 12/02/2026 au 14/02/2026 TOURS
8 places restantes Massage Suédois
du 10/09/2026 au 12/09/2026 TOURS